c´est incroyable le nombre de messages dans ce genre...

Il est temps de prendre tes couilles  dans tes mains et d´assumer, on ne fait pas un gosse pour plus ou moins se séparer un mois apres la naissance...

Sentma : d'accord sur le fond. Quand une personne a un problème, il vaut mieux essayer de lui répondre pour l'aider que de lui faire la morale directement sans apporter de solution. La seule conséquence logique est qu'il va culpabiliser et se dire qu'il n'y a rien à faire.... qu'à partir, justement.

Derr : ta petite puce est née il y a 1 mois seulement, c'est à dire quasiment hier. Physiquement, ta femme est certainement encore bien marquée par l'accouchement (surtout s'il a été difficile) et probablement aussi très fatiguée par l'épuisement de l'accouchement, suivi de la chute des hormones de grossesse, la montée brutale des hormones d'allaitement (qu'elle allaite ou pas, les hormones sont venues) et les nuits hachées. Il y a donc gros à parier qu'elle réserve le peu d'énergie qui lui reste à essayer de gérer son nouveau rôle de maman en choyant son bébé : c'est un comportement tout à fait normal et lié autant aux besoins physiologiques et psychologiques de la maman qu'à l'évolution naturelle de la race. Donc, ne lui en veux pas trop de son "enfermement" sur votre bébé ou sur elle-même.
Maintenant, ça ne veut évidemment pas dire qu'il n'y a rien à y faire ! Mais au bout de seulement 1 mois, il ne faut pas en demander trop... Commences en douceur, sans engueulades ni reproches. Ta femme a surtout besoin de ton amour et de ton soutien : si tu les lui donnes, il y a des chances pour qu'elle se rapproche de toi ! Et du coup, tu auras toi aussi l'amour que tu attends en retour. Mais évidemment, semer du conflit revient à récolter de la dispute.

Petites astuces :
- essaies de faire un peu moins de sport et d'être un peu plus présent pour ta famille (femme et bébé). Il est très possible que te voir sans cesse ailleurs et devoir tout gérer seule finisse par lui peser si lourdement qu'elle t'en veuille beaucoup.
- Investis-toi dans les tâches qui pourraient l'aider à se reposer un peu : ménage, courses, popote (il ne s'agit pas de tout faire à sa place, mais de la décharger un peu. Ce qui est difficile si tu travailles + gros sportif, n'est-ce pas ? )
-  Occupes-toi de votre fille : la câliner, lui donner le bain, lui donner le bib si vous n'avez pas opté pour l'allaitement. Pendant ce temps, tu crées des liens affectifs avec elle et ta femme se repose.
==> une femme reposée = une femme plus disponible pour la tendresse et l'amour. Une femme stressée ou livrée à elle-même = une femme épuisée et pleine de rancoeur, surtout après une naissance.

Bien évidemment, il n'est pas question de t'oublier dans tout ça ! Tu n'as pas besoin d'arrêter complètement le sport, seulement essaies d'en faire en quantité "raisonnable". Les moments dont tu as besoin pour te détendre (sport, jeux vidéos, télé etc), prends-les - en accord avec ta femme. Vois si elle est suffisamment en forme pour gérer votre fille seule à ces moments-là et discutes avec elle des meilleurs moments, pour elle comme pour toi, pour prendre du temps chacun pour vous (elle en a évidemment besoin autant que toi !).

Bref, en résumé :
- il est urgent de prendre conscience du fait que la naissance d'un bébé est un chamboulement monumental de toute ta vie : plus rien ne sera comme avant, ni dans ta tête, ni dans le quotidien.
- il est très urgent de renouer le dialogue avec ta femme et d'essayer de comprendre son épuisement physique et mental : sinon, tu risques de lui en vouloir pour des choses contre lesquelles elle ne peut pas grand chose...
- il est important de réaliser qu'on ne trouve pas son rythme familial en 1 mois. L'arrivée de ce petit bout a complètement changé la vision de votre couple, de votre intimité. Il faut du temps pour s'habituer, prendre le pli, que chacun trouve sa place et investisse son nouveau rôle. Ne te mets pas à l'écart de ta famille, ça ne ferait qu'empirer les choses. Au contraire, essaies de tenir ton rôle de papa en étant physiquement présent auprès de ta femme et de ta fille. Parfois, un simple câlins à 3 fait du bien et soulage !

Courage, avec un peu de volonté et beaucoup de patience, vous allez vous en sortir !

PS : Méfies-toi aussi tu baby-blues, qui peut toucher indifféremment la maman et le papa, et explique parfois bien des choses et des ressentis négatifs.

coolman21 a écrit:

Un de nos plus gros casse tête a ma puce et moi, le partage des visites a nos familles (toutes les deux dans une autre région que nous) mais c'est une autre histoire !

C'est en fait plus "simple" si les deux familles sont loin : au moins, il n'y en a pas une juste à côté que vous voyez tout le temps et l'autre qui devient jalouse ! Faites un coup sur deux.... pourquoi est-ce compliqué pour vous ?