Bonjour Maxime,

Quelle poisse, cet accouchement !

Pour la première, j'ai aussi eu droit à grosse déchirure ET épisio, total 32 points de suture (à vif aussi).
Ma solution pour cicatriser plus vite :
- rester allonger autant que possible (et déculpabiliser sur le lait, Bébé peut très bien boire un bib sur deux de lait maternisé !),
- bien rincer la zone "sinistrée" 2 fois par jour à grandes eaux (pas de bain, mais doucher copieusement en orientant le jet directement sur la zone à nettoyer). Surtout pas de savon d'aucune sorte ! Sécher en tamponnant, ne surtout pas frotter.
- Autant que possible, laisser la zone respirer (rester allongée sur le dos, genoux relevés, jambes légèrement écartées et pas de culotte). Ce n'est pas agréable du tout et très antisexy dans les circonstances en question, mais nécessaire pour une cicatrisation rapide. Elle peut toujours mettre une grande jupe bien ample et longue, on ne verra rien. Parfait pendant que Bébé dort au creux de son bras pour sa sieste !

=> normalement, au bout de 2 semaines comme ça, le plus dur devrait être passé. Ensuite, c'est la cicatrisation interne, et là ça prend plus de temps. Il faut passer de la crème hydratante (spécifique à cette zone) 1 à 2 fois par jour, se laver la zone au savon spécifique (Intimissimi, par exemple) 3 fois par semaine (le reste du temps, grandes eaux, sinon risque de tuer la flore bactérienne protectrice et zou les champignons... trop de propreté tue la propreté, pendant la cicatrisation !), masser régulièrement avec une huile de massage très douce pour assouplir les tissus etc. Evidemment, plus vous ferez l'amour après la cicatrisation externe, mieux ce sera pour assouplir les tissus profonds (mais gare au coup de stress de la maman ) et il ne faudra pas oublier d'utiliser un bon lubrifiant.

Courage ! Ce n'est pas drôle du tout, mais ça ne dure pas longtemps. Avec ces méthodes-là, en 1 mois au pire du pire son corps sera complètement remis de l'épisio (pas de l'accouchement, hein !). Et surtout qu'elle ne se rende pas malade avec l'allaitement : quand ça se passe bien, c'est un moment magique. Quand il faut souffrir pour tirer son lait et le donner au bib... c'est une autre affaire. Je pense que Bébé aurait bien plus besoin d'une maman reposée et en forme que du lait de son sein. S'il faut choisir, passez au lait maternisé et basta.

Edit : j'ai supprimé le doublon sur l'autre partie du forum. Ici, un seul post sur le même sujet suffit pour que tout le monde le voit (voir lien "afficher les nouveaux messages" )

Dernière modification par truffe2miel (17-05-2011 13:54:50)