#1 18-07-2011 16:34:05

PILGRIMPapa
Membre
Date d'inscription: 07-02-2011
Messages: 27

Dépassé qu'il est le papa....

Bonjour à toutes et à tous,

En parcourant le forum, je me rends compte que je ne suis pas seul à me sentir dépassé par la paternité, cela dit ça ne va malheureusement pas m’empêcher de m’épancher à mon tour.

Alors voilà, je suis papa depuis bientôt deux mois et je suis en pleine crise. Je savais que se projeter en tant que père et l’être réellement étaient deux choses bien différentes, maintenant je le vis, on pourrait même dire « je le vis en plein dans la gueule ».

Pour situer mon cas, je suis avec ma compagne depuis bientôt 8 ans sur ces 8 années nous avons vécu presque 6 ans de séparation géographique (moi en Bretagne et elle en région parisienne). L’année dernière nous avons réussi à nous  rapprocher un peu, pas assez pour vivre ensemble au quotidien, mais dès le mois d’août prochain nous allons enfin vivre ensemble (si la SNCF fait moins de bénéf l’année prochaine ce sera notre faute ! Désolé pour ceux qui seraient actionnaires), et vivre ensemble avec la petite. Je précise que je suis amoureux fou de cette femme et que rien n’a changé avec la grossesse et l’arrivée de la petite.

Actuellement je les vois toutes les deux le week-end, et la période la plus longue a été celle de mon congé paternité.

Mais ce n’est pas le fond du problème, je pense.

En effet dès le début, j’ai connu des petites crises d’angoisse, la semaine qui a suivi l’accouchement, j’ai pleuré quasiment tous les jours (et pas de bonheur), j’ai même fait ma petite crise de larmes dans le bureau de la pédiatre le jour de la visite de sortie. Un grand moment…

Le temps passe et n’arrange rien, je suis allé voir mon docteur (qui a été super gentille), et pareil re-crise de larmes. Moralité, la paternité nuit à ma santé, vu que je fume comme un pompier, alors que je fumais assez peu auparavant.

Ma femme est compréhensive, même si parfois avec la fatigue (c’est elle qui s’occupe de la petite tous les jours)  et probablement un peu de déception que son  gars  ne soit pas d’emblée un super-papa, nous avons des moments très tendus et très pénibles. Au moins je suis rassuré par le parfait fonctionnement de mon appareil lacrymal (autant pour le « sexe fort »…), c’est toujours ça de gagné. Je ne lui en veux pas et elle a parfaitement raison de m’envoyer balader (du coup je vais fumer des clopes), on a plus vraiment le temps pour mes petits états d’âme.

Enfin bon, je dors mal, j’ai une boule au ventre quasiment tout le temps, je m’inquiète pour tout : trouver une assistante maternelle (vu  qu’on avait pas de certitude jusque récemment sur notre situation géographique, on commence très tard la recherche), l’état de fatigue de ma compagne, la petite qui traverse cette merveilleuse contrée des coliques (d'ailleurs si quelqu’un a des trucs)…. et aussi, je dois bien l’avouer, la peur d’une part de voire disparaître une part importante de ma vie (je suis très impliqué dans des assos) et d’autre part que ma vie se résume à : boulot-popo-lolo. Et aussi par l’éventuelle disparition de notre vie de couple.

Et puis, j’ai très honte de le dire, mais je me rends comte que j’en arrive à considérer ma fille plus comme « un problème à gérer », et pas comme « MA fille ».

Pour résumer, je constate à mes dépens, que la paternité ce n’est pas du tout évident en ce qui me concerne. Ce qui me panique énormément c’est que je n’arrive pas à sortir de cet état d’esprit.

Voilà, merci de m’avoir lu, j’ai été un peu long…..

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   #2 18-07-2011 16:54:38

truffe2mielMaman
Modérateur
Date d'inscription: 21-01-2009
Messages: 7452

Re: Dépassé qu'il est le papa....

Bonjour Pilgrim,

D'abord, félicitations pour cette petite bestiole sonore wink Ensuite, tu dois vraiment nous faire ta traversée du désert personnel, là.

La première question qui me vient à l'esprit est : cet enfant, l'avais-tu vraiment et sincèrement et profondément désiré ? Ou bien est-ce un accident, ou pire un "oui" plus ou moins forcé ?

Tu es en tout cas mal dans cette paternité. Pour aller mieux, il faut 3 choses :
- comprendre la raison à l'origine de ce décalage entre tes attentes émotionnelles et ce que tu vis au quotidien,
- ne pas culpabiliser : soi compréhensif envers toi-même, ne te mets pas la barre trop haut. Personne ne devient le super-papa au top directement après la naissance (les mamans non plus, d'ailleurs). Sans compter que le "papa-blues" est bien plus fréquent qu'on ne le croit !
- du temps, du temps, du temps... avec ton bébé. Tu ne peux pas "apprivoiser" un bébé que tu ne vois que tous les 5 jours, ou alors très difficilement (surtout dans l'état où tu es pour l'instant). Prends des vacances, demandes une mutation, fais que les choses avancent plus vite : ce sont vos relations familiales qui sont en jeu, là.

En région parisienne, je sais qu'il existe des PMIs avec des services de pédo-psychologie spécialisés justement dans la reconstruction ou construction des liens familiaux autour de la naissance d'un enfant. Tu pourrais peut-être contacter ta PMI et leur demander si eux le font aussi, déjà ? Ce serait une aide certaine.

Et sinon, n'hésite pas à passer souvent nous voir, évidemment wink

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   #3 18-07-2011 21:13:52

Mafalda
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Date d'inscription: 25-10-2007
Messages: 957

Re: Dépassé qu'il est le papa....

tu dis etre allé chez ton médecin: ton généraliste?
as tu pensé à aller chez un psy? ya rien de dégradant à consulter... peut etre que vous mettrez le doigt sur le pourquoi du comment?!
de toute façon ya pas photo, tant que tu ne vivras pas H24 avec ton bébé, ca n'ira pas mieux. Tu ne vas pas avoir de vacances là???


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   #4 19-07-2011 13:45:49

PILGRIMPapa
Membre
Date d'inscription: 07-02-2011
Messages: 27

Re: Dépassé qu'il est le papa....

Bonjour et merci pour vos réponses.

Effectivement le terme de "traversée du désert" est très approprié...
Sinon, je me rends compte que mon explication par rapport à notre situation géographique n'était pas claire.
L'emménagement tous les 3 est pour très bientôt,  au plus tôt dès le début du mois d'août et vers la mi-août au plus tard. Notre rapprochement c'est fait en deux temps. J'ai trouvé un chouette appart pour ma petite famille, je vais donc peut-être enfin pouvoir me familiariser avec la fameuse technique dite du "marouflage"wink ...
La question du désir d'enfant est sans doute très importante dans mon histoire. En fait avec ma femme, on est pas vraiment des perdreaux de l'année, comme elle dit (35 et 39 respectivement)! Donc la petite est arrivée un peu comme ça, ça a pris du temps. C'est clair qu'elle était beaucoup plus motivée que moi, moi je savais que je voulais des enfants "un jour".... Mais je me suis jamais vraiment posé la question.
Pourquoi je me sens pas bien ? Je pense que je panique à l'idée de tous les bouleversements que la naissance de ma fille apporte. Pour des raison les plus égoïstes (la fin d'une partie de ma vie, radicalement et pour toujours) à d'autres du style "comment relever les défis quotidiens qu'implique l'éducation d'un enfant, est-ce que j'en suis capable ?". C'est la chose la plus "énorme" qui me soit arrivée, l'avantage c'est que ça permet de relativiser plein de choses. Sauf le fait d'avoir un enfant ! Je m'inflige trop de pression peut-être.

Après je sais pas... Peut-être aussi que ma relation avec mon père y est pour quelque chose, on s'est jamais vraiment "trouvé" tous les deux. De toute façon c'est trop tard... Mais bon si c'est le cas, je ne m'en rends pas compte.

Enfin voilà, ce qui me rassure un peu hmm, c'est que vous me dites que le fait de passer plus de temps avec ma fille va m'aider. En tout cas, même si je flippe encore sérieusement et que l'arrêt de la clope ça va vraiment pas être pour tout de suite, je me sens un petit peu mieux....

Merci des conseils, c'est toujours réconfortant de penser que de parfaits inconnus vous donne de leur temps pour vous aider un peu.

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   #5 19-07-2011 21:38:00

Mafalda
Membre
Date d'inscription: 25-10-2007
Messages: 957

Re: Dépassé qu'il est le papa....

à te lire je pense effectivement que tu te mets ENORMEMENT de pression sur le dos!
éduquer ta fille sur les grands principes de la vie? oO t'en es pas encore là hein! elle a 2 mois... prends les choses dans l'ordre.
Là pour l'instant, ta fille c'est pipi caca prout / bibi / dodo. Rien de plus que ça. Donc concentre toi là dessus, ya rien de compliqué (n'importe qui est capable de changer une couche / de donner le biberon / de donner le bain), tu auras laaaaaargement le temps de te faire des cheveux blancs l'année prochaine quand ta fille va commencer à cavaler, dans 2 ans quand elle rentrera dans la phase du "non" et que là t'auras envie de la décalquer contre un mur big_smile
Pour l'instant on se focalise sur le mode nourrisson et on se zénifie le pistil comme dirait Truffe!

Et puis comme je le disais plus haut, je pense qu'il faudra tout de meme consulter un psy histoire de clarifier tout ça, ya vraiment pas de honte! et ca pourra t'éclaircir sur certains points de ta vie je pense.


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   #6 20-07-2011 09:30:05

lilalouMaman
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Lieu: Evreux
Date d'inscription: 26-11-2009
Messages: 667
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Re: Dépassé qu'il est le papa....

Hello bienvenue a toi et felicitation pour le baby!

Alors je pense comme les filles (dingue non?! :p) ca n'as rien d'unique les papas on aussi des baby blues et autres petits tracas liés a la naissance d'un enfant!
J'ai vécu un peu le même truc que toi sur le coté de la reconnaissance de ma puce j'ai beau avoir accoucher etc..; ben arrivé a la maison c'était "le bébé" ou "Inès" mais pas "ma puce" ou "mon bébé"...
J'ai été a ma PMI qui a un psy qui m'as expliquer que la naissance d'un enfant créer une "breche emotionnelle" (en gros ca fait ressusrgir les démons du passé coté lien familliaux et cie) et que pour elle ca devrait limite etre une case obligatoire pour les parents d'allez voir un psy après la naissance ca permet de se vider un peu et de remettre de l'ordre dans tout ca!

Donc n'ai pas honte d'allez vers se genre de structure amene ta ptite puce avec toi (c'était recommander par la psy voir meme d'emmener la maman pour qu'elle comprenne et entende ce que tu ressent et vie)

En tout cas pour moi ca été un gros + alors hesite pas meme si c'est qu'une sceance ca te feras ptete du bien de parler a quelqu'un de neutre et competant dans le domaine wink

Après pour l'éducation t'as le temps de voir venir non pas qu'il ne faut pas y penser mais sans le savoir tu sais déjà les choises basiques et importantes que tu inculueras naturellement a ton gamin c'est juste que c'est pas le moment,  faut pas mettre la charrue avant les boeufs! Gère le demenagement, les nuits avec bébé ET ta chérie, trouve tes repères et après tu te prendras le chou avec tout ça!


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Mon blog:  http://0z.fr/L-aly

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   #7 21-07-2011 09:58:23

PILGRIMPapa
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Date d'inscription: 07-02-2011
Messages: 27

Re: Dépassé qu'il est le papa....

Bonjour et merci pour tous ces conseils,

Bon ben l'horizon s'éclaircit... En fait de psy, je suis allé boire des bières (oui enfin bon 2, je suis papa maintenant !! big_smile ) avec un pote qui a une petite d'un peu plus d'1 an. D'une certaine manière c'est un peu mon "modèle" de papa. Il m'a raconté comment ça c'était passé pour lui, j'ai un peu vidé mon sac, ça m'a fait beaucoup de bien.

En plus d'avoir trouvé l'appart, j'ai aussi réussi à trouver 2 assistantes maternelles qui nous conviendront peut-être (rencontres demain) !!!!!!! Et comme vous le savez c'est vraiment pas facile de trouver quelqu'un.

Vu notre éloignement géographique (bientôt fini !) et que ma femme est un petit peu occupée en ce moment, je me suis chargé seul de tout ça,  le bonus : je crois que ça m'a aussi aidé à me sentir un peu plus papa.

Tout ça pour dire que grâce à des gens dans l'entourage proche (mon pote) ou moins proche (mon docteur) voire virtuel (vous), ma petite va avoir un papa un peu mieux dans ses pompes, et ma femme quelqu'un d'un peu plus solide à ses côtés.

Je suis bien conscient que le vrai "boulot", c'est maintenant que ça va commencer, mais je me sens un peu plus apte à faire face. Genre.... Le mec il a tout compris et qui c'est que vous allez voir revenir chouiner dans 15 jours..... roll

Bref, merci encore pour tous ces conseils, peut-être qu'un jour je pourrais rendre la pareille à quelqu'un....

Merci donc, maintenant c'est à moi de me prendre en charge.

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   #8 21-07-2011 19:32:02

Mafalda
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Date d'inscription: 25-10-2007
Messages: 957

Re: Dépassé qu'il est le papa....

ah ben bonne nouvelle alors!
t'inquiete on se moquera pas de toi dans 15 jours... big_smile


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   #9 09-05-2012 00:11:56

arno6913Papa
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Date d'inscription: 08-05-2012
Messages: 1

Re: Dépassé qu'il est le papa....

Coucou,

Dur dur la vie de papa ... Enfin pas tellement si on réfléchis ...

Ben quoi ?? Je pense que si on prends les choses comme elles viennent ca se passe bien (étant papa d'un petit garçon de 13 mois) maintenant c'est propre à l'être humain de se projeter sans arrêt dans un futur plus ou moins proche... Comme je dis depuis le début " j'avais un plan de vie avant, maintenant c'est lui a carte et mon GPS" smile allez les gars courage !!!

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