#1 31-12-2011 00:23:25

Bigben2012Papa
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Date d'inscription: 30-12-2011
Messages: 5

Comment l'aider à faire ses nuits ?

Bonjour à tous,

J'ai une adorable petite fille de 3 mois 1/2. Elle est très éveillée, souriante et curieuse. Mais nous voyons arriver chaque soir avec appréhension, car depuis sa naissance les nuits sont très agitées.

Bien sûr nous n'attendons pas d'elle qu'elle fasse ses nuits à seulement 3 mois, mais là où nous sommes désemparés c'est que quelle que soit l'heure à laquelle elle va se coucher, elle se réveille au bout d'une heure ou deux, comme après une sieste, et elle est en pleine forme. Elle appelle, pleure, semble énervée par le calme et la pénombre. Pire : elle pique des colères quand elle sent qu'on veut la rendormir, elle se cambre et hurle en cherchant la lumière. Encore pire : elle pleure pour que nous venions la voir, et quand nous arrivons ses pleurs redoublent d'intensité, comme si notre simple vue l'énervait. Mais bien entendu si on la laisse pleurer seule ça ne marche pas : elle finit par s'énerver tout autant.

Nous avons éliminé les problèmes possibles un par un : coliques, reflux, etc. Nous avons tenté de l'empêcher de trop dormir la journée, avec des résultats mitigés. Nous lui parlons beaucoup, tout doucement, pour la rassurer au cas où elle soit angoissée. Nous instaurons un rituel : bain, puis biberon (elle est allaitée mais sur les conseils du médecin nous essayons d'intégrer un biberon pour la "caler" le soir, mais elle le refuse en général), puis berceuse avant de la coucher. Ça peut fonctionner sur le coup mais elle se réveille au bout d'un moment, sans vouloir se rendormir. Et là c'est la crise, tout l'énerve, parfois nous sommes obligés de la laisser pleurer sans la toucher en restant à côté d'elle, impuissants. Une fois la grosse crise terminée on peut enfin la calmer et l'endormir, mais ça demande plusieurs tentatives car il lui faut du temps pour faire retomber la tension.

En général on arrive enfin à la calmer entre 1 et 2 heures du matin. C'est déjà allé jusqu'à 5 heures du matin (elle dort 10 minutes puis se réveille, et ce pendant 3, 4, 5 heures de suite). La semaine dernière elle a fait plus original : elle a dormi de 21 heures à 3 heures du matin, puis n'a plus dormi avant 6 heures. Tout ça ne serait pas trop dérangeant si ses insomnies ne s'accompagnaient pas de crises d'énervement terribles.

Nous sommes épuisés, nous ne demandons pas qu'elle dorme 12 heures d'affilée mais au moins qu'elle accepte de se rendormir quand on la prend dans nos bras, même si c'est 3 fois par nuit... Nous ne savons plus comment réagir. Nous en venons à perdre patience, moi-même il m'arrive d'avoir des gestes brusques que je regrette, mais c'est insupportable de voir son bébé refuser de se calmer dans les bras CHAQUE NUIT DEPUIS 3 MOIS. Petite précision : si on allume la lumière, qu'on parle ou qu'on fait du bruit, elle se calme instantanément. Mais ça ne fait qu'aggraver la crise quand on éteint la lumière.

Si vous avez des conseils ou si vous avez simplement vécu une expérience similaire, merci d'avance pour votre témoignage !

A bientôt

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   #2 31-12-2011 00:49:41

CitronMeringueMaman
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Date d'inscription: 31-10-2011
Messages: 73

Re: Comment l'aider à faire ses nuits ?

Bonsoir,

Que c'est dur à lire.. sad
Je me met à votre place, j'y suis passée ! Mais ma Princesse avait une hernie de naissance qui n'avait pas été diagnostiquée..

Comment se passent les journées ?
Combien de sieste fait votre petite chérie ? Comment dort-elle ? Volets ouverts, fermés ? Dans le silence le plus total ? Disposée au bruit ?

Il est possible que les journées lui soient stressante ou qu'elle dorme trop.
Lorsqu'elle hurle elle refuse le biberon ? Est-ce qu'elle a une tétine ?
Vous avez essayé la veilleuse dans sa chambre ?

Je pose beaucoup de questions, je cherche un petit quelque chose qui pourrait ne pas avoir été essayé..

Il ne faut pas oublier non plus qu'un bébé est une éponge et que si elle vous sent effrayés, lassés ou en colère elle risque d’amplifier ses crises. Courage !!!


Ma Merveille est née le 22 juillet 2010.

Bientôt grande soeur mon amour !

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   #3 31-12-2011 14:20:21

Mafalda
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Messages: 957

Re: Comment l'aider à faire ses nuits ?

est ce que cette petite puce a une tétine???
jusqu'aux 1 mois de notre fils on refusait la tétine (un principe qu'on s'etait fixé) mais quand on en a eu marre de ne pas dormir, on a craqué et on lui a mis la tétine dans le bec!
REVOLUTION!!!! un vrai miracle... je ne dis pas qu'il dormait 10h d'affilée mais au moins on avait 4 bonnes heures de répit entre les pleurs!
certains bébés ont un besoin de succion assez fort...

j'espere que ca peut etre une solution pour vous!


Lilypie Fourth Birthday tickers

Lilypie Pregnancy tickers

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   #4 31-12-2011 16:57:27

fab4u67Papa
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Lieu: Marckolsheim
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Messages: 90
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Re: Comment l'aider à faire ses nuits ?

Bonjour,

Je compatit, car nous avons connu la même chose avec notre fille, qui a maintenant 13 mois et demi. Et ce que je vais dire ne va pas te rassurer : notre fille n'a pas fait ses nuits avant son premier anniversaire.

Ceci dit, comme le conseille Malfada, il faudrait tenter la tétine qui peut calmer. Par principe nous étions contre, mais ça nous a aidé. Attention toutefois au revers de la médaille. Une fois que notre puce a été habitué à la suce, il a fallut se relever en pleine nuit pour lui remettre quand elle se réveillait, car elle ne la retrouvait pas. Désormais elle la retrouve sans aide ou presque puisqu'on a mis un attache sucette.

en ce qui concerne l'allaitement, je présume que quand elle se réveille en pleine nuit ta femme lui propose le sein ? Notre puce se réveillait  4 ou 5 fois par nuit (entre 19 H 30 et  7 H du matin) jusqu'à ce que démarre la diversification alimentaire. Elle tétait intensément sans pause pendant 7 à 10 min à chaque fois. Cela la calmait et elle se rendormait sans trop de mal. Bon parfois on a aussi galéré pendant 2 heures avant de la rendormir.
Quand on a débuté la diversification alimentaire ça a été un peu mieux, et cela s'est encore amélioré vers 8 mois quand on a commencé a introduire du lait deuxième age avec des céréales le soir.
Vers 11 mois elle se réveillait encore la nuit  pour un biberon, mais là j'ai dit stop. On a supprimé ce biberon et puis on ne l'a prenait plus avec nous pour la calmer. quand elle se réveillait on se rendait dans sa chambre pour lui carresser le front en lui disant de se rendormir. Cela n'a pas été sans mal , mais en appliquant la méthode du 5-10-15 , cela a été réglé en 4 jours. elle continuait néanmoins à se réveiller mais elle se rendormait sans notre intervention.


Mon témoignage ne t'apporte pas de solution miracle, mais la clé je crois et de garder son calme (Je sais que quand on est épuisé on perd plus facilement patience,). Si tu te rends énervé dans la chambre de ta fille , elle le ressent.

Courage...

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   #5 01-01-2012 16:35:17

kbimmoPapa
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Date d'inscription: 31-12-2011
Messages: 2

Re: Comment l'aider à faire ses nuits ?

Bonjour,

Mon fils de 4 mois fait ses nuit depuis qu'il a 6 semaines mais en vous lisant j'ai l'impression de revivre les 0 a 6 semaines de mon bambin !
Je ne peux que te conseiller d'aller voir un BON ostéopathe qui à un D.O (tres important) c'est à dire un doctorat en ostéopathie. Pour nous ce fut un miracle. 2 vertèbres de déplacés et des escaliers sur le crane remis en places et depuis PLUS AUCUNE GALÈRE DE DODO NI CRISE. Peut être que c'est autre chose pour ta fille mais ca vaut le coup d'essayer crois moi ! BON COURAGE !

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   #6 01-01-2012 18:41:25

Bigben2012Papa
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Date d'inscription: 30-12-2011
Messages: 5

Re: Comment l'aider à faire ses nuits ?

Merci à tous pour vos conseils, et bonne année !

Elle a en effet une sucette, nous étions contre au départ mais ça fait partie des innombrables principes sur lesquels on a vite fait de revenir une fois que bébé est là :-)

La sucette la calme mieux, mais quand elle est vraiment énervée ça ne sert plus à grand chose. Et le revers de la médaille étant qu'il faut effectivement se relever plusieurs fois pour lui redonner.

Sinon dans la journée : il n'y a pas encore de régularité. En général elle fait une sieste le matin, une autre l'après-midi, mais la durée varie beaucoup d'un jour à l'autre. Elle peut aussi faire une micro-sieste en début de soirée... Nous essayons de maintenir un peu de lumière la journée pour qu'elle fasse bien la différence jour/nuit. Le bruit la journée ne la gêne pas, par contre la nuit le moindre craquement du parquet la réveille. Elle a en effet une veilleuse la nuit dans sa chambre. Et oui : quand elle est énervée elle refuse le biberon.

Nous espaçons les tétées la nuit : si elle se réveille peu de temps après avoir mangé nous tentons de la rendormir juste en la berçant. Mais si elle se réveille 3-4 heures après une tétée, ma femme lui redonne à manger, même si d'après son poids elle pourrait très bien tenir toute la nuit sans téter.

Enfin, elle a déjà vu un ostéopathe qui nous a paru pas mal, ça n'a pas changé grand chose... Peut-être qu'on peut alors en essayer un autre plus qualifié.

En gros nous avons déjà exploré pas mal de pistes :-) De toute façon je sais bien que chaque bébé est différent, qu'il n'y a pas forcément UN gros problème mais plutôt plein de petites choses accumulées qui troublent son sommeil. J'imagine aussi que ça vient beaucoup de nous. Je ne cherche pas forcément une solution miracle, mais au moins des témoignages de parents qui ont vécu la même chose pour se sentir moins seuls ! En effet les gens autour de nous ne prennent pas la mesure du problème, jusqu'à ce qu'ils passent une nuit à la maison. Beaucoup nous ont dit "c'est normal qu'un bébé pleure la nuit", "vous vous attendiez à quoi", etc. Mais je peux vous dire qu'après une seule nuit chez nous ils ont radicalement changé de discours :-)

Merci à tous pour votre aide.

Dernière modification par Bigben2012 (01-01-2012 18:44:10)

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   #7 05-01-2012 20:36:53

Bigben2012Papa
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Date d'inscription: 30-12-2011
Messages: 5

Re: Comment l'aider à faire ses nuits ?

Bonsoir,

Je reviens vers vous pour vous dire que depuis quelques jours nous essayons la fameuse méthode des "5-10-15", mais avec parcimonie car notre fille n'a même pas 4 mois et j'ai lu que cette méthode (un peu controversée) convient plus aux bébés plus âgés. On essaye par exemple de ne pas laisser plus de 10 minutes avant d'aller la voir, puis de rester quelques minutes auprès d'elle pour la rassurer à chaque fois.

En gros : pendant 1 heure voire 1 heure 30 elle va hurler, se tortiller presque sans discontinuer. Quand on vient la voir elle s'énerve encore plus car la seule chose qu'elle veut c'est qu'on l'enlève du lit (mais on tient bon). On a beau lui parler, lui caresser la tête, elle continue à hurler, et va même s'énerver encore plus en constatant qu'on la laisse au lit. C'est vraiment difficile, on se demande si c'est une bonne idée de continuer. En même temps on voit bien que la prendre dans les bras n'est pas la solution puisqu'elle ne demande pas à être rassurée (sans quoi elle se calmerait quand on vient la voir) mais à bouger. Et on sait que ça ne fait que reculer le problème puisqu'elle fera sa crise de toute façon.

Bon par contre quand elle s'endort elle est partie pour la nuit (avec quand même une tétée vers 4-5 heures). C'est donc une méthode qui fait ses preuves, certes, mais c'est hyper frustrant pour elle comme pour nous. J'espère que ça ne va pas trop la perturber...

Est-ce que ceux qui ont expérimenté cette méthode devaient aussi attendre plus d'une heure que leur bébé s'endorme enfin ? Est-ce que vous aussi votre bébé ne se calmait pas lorsque vous veniez le voir, quitte à s'énerver encore plus en constatant que vous le laissiez au lit ?

Merci de m'avoir lu, à bientôt.

Dernière modification par Bigben2012 (05-01-2012 20:39:40)

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   #8 05-01-2012 21:40:18

truffe2mielMaman
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Re: Comment l'aider à faire ses nuits ?

Si elle se tortille et gigote même dans vos bras, il y a peut-être un problème physiologique, comme des coliques par exemple ?

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   #9 05-01-2012 22:09:37

Bigben2012Papa
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Date d'inscription: 30-12-2011
Messages: 5

Re: Comment l'aider à faire ses nuits ?

Je ne pense pas : ça fait un bout de temps qu'on a pensé à ce genre de problème (reflux, coliques...), et qu'on a fait ce qu'il fallait pour l'éliminer, et elle ne se tortille pas dans les bras (sauf quand on l'empêche de regarder partout autour d'elle). En l'observant bien on se rend compte qu'elle ne VEUT PAS dormir alors qu'elle en aurait besoin, ses yeux se ferment assez vite quand on la calme.

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   #10 05-01-2012 22:37:27

truffe2mielMaman
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Messages: 7452

Re: Comment l'aider à faire ses nuits ?

Et si vous la prenez dans les bras pour la calmer, puis la reposez non-hurlante dans son lit en restant à ses côtés ?
(en même temps, je blablate sur le sujet, mais notre grande a fait ses nuits à 19 mois et la petite de 15 mois ne les fait toujours pas vraiment : il y a toujours un truc qui ne va pas, entre les grands apprentissages importants, les dents qui percent, les petits soucis de santé etc... Pfiou !).

Pour la grande, on a tout testé : depuis les balades en écharpe en pleine nuit jusqu'au berçage en passant par la tétée à la demande et la méthode du 5/10/15 => rien n'y a fait. Par contre, une fois prête, elle nous a fait ses nuits sans le moindre problème.

Pour la petite, on a arrêté de batailler : quand elle se réveille, câlins et éventuellement même un bib. Elle se réveille 1 à 2 fois par nuit, mais jamais plus de 10min d'affilée (généralement plutôt 5). On se dit que ça va lui passer et c'est moins épuisant pour nous que de passer des nuits entières à essayer de la rendormir "de force". Peut-être pas très bon en matière d'éducation, mais finalement le résultat sur la grande est très positif, puisqu'elle va volontiers se coucher, qu'elle réclame même son lit d'elle-même, et dort très bien.

Essayez de vous passer le relais, de lâcher prise et de relativiser : vous en avez au pire du super pire pour 2 ans....

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