salut thoma! moi, je vais papa de jumeaux; au plaisir de suivre cette belle aventure avec toi!

bonjour a tous j'ai 30 ans et je vais être papa d'un petit garçon fin fevrier et je stress enormement certainement aussi suite a mon passé et j'ai tres peur de ne pas reussir mon role de pere alors que je suis vraiment heureux et j'ai hate d'y etre.J'ai besoin de parlé est ce que quelqu'un aurait il ou elle la patience de m'ecoute et de me repondre serieusement?merci a tous

C'est çà devenir papa en fait je crois! Je ne veux pas te faire peur outre mesure mais tu te fais forcement plus de soucis quand tu es parent, que tu sois angoissé de naissance ou pas!

Je ne suis pas d'un naturel angoissé mais au début j'avais peur qu'il arrive quelque chose a ma fille. C'est toujours le cas sauf que je le gère. J'essaie de ne pas être toujours sur dos car sinon elle en souffrirai quelque part, moi et mon couple aussi.
Laisse couler pour l'instant tant que ton enfant n'est pas là ne te fais pas trop de soucis, tu auras bien le temps apres

merci bah moi ca y'est il est né jeudi c'est vraiment magniphique il est tres beau la mere est vraiment epatante et je suis fiere de mes deux amours et franchement faut assister a l'accouchement car c'est inoubliable

Salut Thoma et bienvenue,

thoma a écrit:

Ma compagne manque de calcium et de fer, donc on essaye d'être au top niveau alimentation et hygiène de vie.

Pour le fer la gynéco peut prescrire à ta compagne un complément alimentaire, ça aide pas mal car juste avec l'alimentation c'est pas toujours évident d'avoir un apport suffisant compte tenu de la différence entre le fer ingéré et absorbé.

thoma a écrit:

Mais futur papa est méga méga angoissé!

Heureusement que je fais un peu de sport pour évacuer, car c'est dur dur!

Mais pourquoi tant de stress ? Y a-t-il des antécédents médicaux quelconques dans ta famille ou celles de ta compagne ?
Certes c'est tout à fait normal de stresser pour de futurs parents, mais là à te lire on dirait que tu souffres le martyre !

Pour les soucis potentiels de santé de bébé, dis-toi que
1) c'est pas en stressant ainsi qu'ils vont disparaître, au contraire même, en te stressant tu stresses ta compagne, et indirectement aussi le bébé, ce qui n'est pas bon pour lui.
2) ça reste quand même rare qu'un bébé naisse avec de graves problèmes de santé
3) si malheureusement il devait y en avoir, vous aviserez avec ta compagne en temps voulu avec le personnel médical s'il est possible de faire quelque chose ou pas. Mais de nouveau : ça reste un scénario rare.

C'est une bonne idée de continuer le sport, mais essaye de te zénifier mentalement aussi : quand bébé sera là, tu n'auras sûrement pas autant le temps de faire du sport, ce sera donc d'autant plus important que tu puisses être zen sans.