Bonjour,
Je me retrouve dans ton message... je suis papa depuis seulement 4 jours... c'est un bébé qu'on attendait tous les deux, et j'ai été relativement serein tout le long de la grossesse qui s'est d'ailleurs très bien passée.

Mais depuis le jour J, et la naissance de mon petit garçon, c'est l'angoisse, voir même la panique complète. Je jour de la naissance, je me suis retrouvé comme au fond du trou : à la fois vidé physiquement, et psychologiquement j'étais profondément déprimé.
Aujourd'hui je reste encore extrêmement angoissé, avec de temps à autre de attaques de panique. Je culpabilise de me retrouver dans cet état là. Heureusement, j'arrive quand même à profiter du temps que je passe à la maternité avec ma compagne et notre petit bout. Mais c'est difficile le reste du temps... des gros coups de mou, des gros coup de stresse, d'angoisse, et parfois encore ces coups de déprime.

Demain c'est le retour à la maison pour ma compagne et notre bébé... j'angoisse encore... au point de ma demander si tout ça ne va pas avoir une incidence sur ma capacité à mener le reste de mes activités et notamment professionnelles. Plus je constate mon état, plus je me dis que ce n'est pas normal et je culpabilise par rapport à ce que je ressens.

Je ne m'attendais pas à vivre un truc pareil...

... je cherche sur les forums des réponses, des retours d'expériences, pour essayer de me rassurer, et me dire que tout ça va bientôt passer.

Bonjour ,

>Mat43 : Ne décourage pas ...

Je reviens sur ma petite histoire ...
Bon je ne répète pas tout ce que j'ai dit sur mon message précédent  je vais juste dire comment ça a évolué pour moi ...

Depuis mon post , tout va mieux ...
J'avais juste besoin d'un peu de temps . C'est vrai , la maman est maman depuis le début , ça fait donc 9 mois qu'elle est plus dans le bain que moi.

Ce que je peux dire aujourd'hui c'est que maintenant je profite et que ce qui me semblait être une chaine de montagne complête n'est finalement rien .

Laisse toi du temps .
Pour moi ces sentiments de peur se sont envolés je dirais une petite semaine après le retour à la maison
J'ai pris mes marques doucement et surtout j'ai vu que la maman n'est pas infaillible et qu'elle découvrait autant que moi .

Ma vie à changé : C'est certain ... mais en bien ...
C'est sûr que maintenant je ne peut plus faire tout un tas de trucs mais en même temps ça ne me dérange pas plus que ça avec du recul ...

Et pis truc génial , maintant je vais pourvoir me garer sur les places familly chez Ikea juste devant la porte du magasin le samedi après midi ^^
Bon je rigole mais je voulais juste te dire que je ne sais pas si ces angoisses sont normales ( si ça se trouve je suis un monstre ) mais en tout cas cette page de quelques jours est tournée ...

Dans 2 jours , ma fille aura 1 mois et je n'ai pas vu ce mois passer ...

Ce qui est sûr : je suis heureux , différement d'avant mais tout aussi heureux ....

Je suis mort de trouille .
Je ne sais pas pourquoi , l'angoisse du futur ? les pleurs du bébé ( dès qu'elle pleure je panique ) ? ne pas savoir faire ?
Ne pas aider assez ma femme ? me reposer assez pour travailler en bonnes conditions ( sachant que j'ai un travail où je n'ai pas le droit à l'erreur ( sincèrement , si j'en fait une je risque de gros gros ennuis )?